Este timpul sa iti detoxifici organismul cu acest smoothie sanatos si plin de vitamine

Publicat: 16 Jan. 2017, 11:50 Retete & Diete
Este timpul sa iti detoxifici organismul cu acest smoothie sanatos si plin de vitamine

Detoxifierea, curatarea organismului de toxine, este un proces important, atat in mentinerea sanatatii, cat si in curele de slabire.

Fiecare dintre noi ar trebui sa faca o cura de detoxifiere, macar o data pe an, indiferent de starea sanatatii sau de varsta pe care o avem.

Detoxifierea organismului este foarte importanta, asadar puteti incerca sa consumati dimineata, in loc de micul dejun, timp de o saptamana acest smoothie.

Pentru preparare aveti nevoie de:

– 6 morcovi
– 3 roşii mari
– 2 ardei roşii
– 4 catei de usturoi
– 4 tulpini de telina
– o legatura de spanac
– o cana de apa

Ingredientele se pun in blender si se mixeaza pana la consistenta dorita.

Publicat: 16 Jan. 2017, 11:50 Retete & Diete
Pe aceeași temă