Beneficii surprinzatoare ale muraturilor. De ce este indicat sa le consumam cat mai des

Publicat: 24 Nov. 2017, 16:19 Retete & Diete
Beneficii surprinzatoare ale muraturilor. De ce este indicat sa le consumam cat mai des

Muraturile sunt preferatele tuturor in sezonul rece. Specialistii recomanda sa le consumam in special dupa o masa pe baza de carne si grasimi. Totodata, castravetii murati sau alte legume bogate in fibre necesare procesului digestiv si luptei impotriva cancerului.

Gogonelele, castraveţii şi varza murată sunt excelente surse de vitamina C în sezonul rece. Murăturile fermentate conţin anumite bacterii, care luptă împotriva tuturor bolilor cauzate de microbii care populează intestinele. Un consum regulat de murături obţinute printr-un proces natural de fermentaţie combate astmul, dermatitele şi previne cancerul de colon.

Continuarea articolului »

Publicat: 24 Nov. 2017, 16:19 Retete & Diete
Pe aceeași temă