Lista lucrurilor pe care trebuie să le ai în casă în caz de carantină!

Conform Ministerului Sănătății, toți ar trebui să ne verificăm periodic rezerva de medicamente pe rețetă din casă, cele pe care le luăm în mod regulat, ca să ne asigurăm că avem suficiente în caz de izolare. Însă nu doar de medicamente avem nevoie, în caz că suntem izolați la domiciliu în această perioadă!

În cazul în care situația o cere, cea mai bună măsură de prevenție este autoizolarea la domiciliu. Într-o asemenea situație este bine să aveam în casă un necesar de produse alimentare și nonalimentare de bază, relatează cancan.ro.

Nu este necesar un stoc colosal, iar  supermarketurile nu trebuie luate cu asalt. Vorbim doar de câteva produse esențiale.

Așadar, pentru o perioadă de 14 de carantină următoarele produse și cantități sunt cele necesare.

Alimente:

• Produse de hrană uscată: paste, cereale(orez, năut, linte, fasole, grâu, fulgi de ovăz), mălai, făină și câteva legume cu o durată de viață mai îndelungată
• Fructe uscate
• Conserve (fasole, porumb, roșii, ton etc)
• Alimente congelate (fructe și legume congelate)
• Apa

Întreaga listă de alimente vizează o cantitate redusă(o unitat), nu vorbim despre stocuri uriașe.

Produse de uz casnic și personal

• Produse de curățenie (șervețele dezinfectante, săpun cu efect antibacterian, dezinfectant pentru mâini)
• Hârtie igienică
• Produse de igienă personală (gel de uș, șampon etc.)

Medicamente:

• analgezice
• antifebrile
• medicamente pentru stomac
• antitusive
• vitamine

În caz de carantină la domiciliu este foarte important ca oamenii să își păstreze calmul. O stare psihică bună este esențială în aceste momente. Nu trebuie să se instaleze panica, iar oamenii pot conta pe ajutorul autorităților.