Pentru ca vine sezonul portocalelor, trebuie sa stiti asta. Nu le consumati daca aveti aceasta boala

Publicat: 22 Oct. 2018, 16:46 Life
Pentru ca vine sezonul portocalelor, trebuie sa stiti asta. Nu le consumati daca aveti aceasta boala

Portocalele sunt fuctele preferate in perioada rece, alaturi de mandarine si mineole. Insa nu este recomandat ca toti oamenii sa le consume, si in cantitati mari.

Medicii trag un semnal de alarma cu privire la cantitatea de portocale consumata. Conform csid.ro, ele au multe beneficii pentru sanatate, precum:

– regleaza tensiunea arteriala

– scad riscul de boi cardiovasculare

– au posibile efecte anticancerigene

– mentin inima sanatoasa

– previn sau tin sub control diabetul

Nu le consumati daca aveti aceasta boala

Pentru ca vine sezonul portocalelor, trebuie sa stiti asta. Nu le consumati daca aveti aceasta boala

Inafara de acestea, portocalele au si beneficii pentru frumusete:

– simuleaza productia de colagen

– previn aparitia acneei

– hidrateaza in profunzime pielea

– previn imbatranirea prematura a pielii

Insa, pe langa toate cele plusuri, portocalele au si un mare minus. Persoanele care sufera de reumatism trebuie sa le consume in cantiti mici, pentru ca natura acida a sucului poate accentua simptomele artritei.

Un lucru important de retinut este si atentia catre cojile d eportocale, pentu ca pot fi tratate chimic pentru culoare sau conservare pe o perioada mai mare de timp.

Publicat: 22 Oct. 2018, 16:46 Life
Pe aceeași temă