Dieta Gabi Cristea. Cum arata meniul cu care vedeta slabeste dupa nastere!

Duminica, 17 martie 2019, in jurul orei 11.40, prezentatoarea Antena Stars a nascut al doilea copil al cuplului. Totul a decurs normal, din fericire.

Dieta Gabi Cristea. Cum arata meniul cu care vedeta slabeste dupa nastere. Este acelasi meniu pe care l-a folosit si la prima ei nastere, dupa ce Victoria a venit pe lume. Este bazat pe mult peste si multe fructe de mare.

In urma cu multi ani, Gabriela Cristea slabea fantastic dupa divortul de Marcel Toader. Apoi s-a indragostit de Tavi Clonda si cei doi au incercat sa conceapa un copil. Bruneta a urmat un tratament cu hormoni si greutatea ei a luat-o razna. Gabi Cristea s-a ingrasat la loc, dar are o dieta cu care slabeste.

Dieta Gabi Cristea cu peste si fructe de mare

Dupa prima sarcina, prezentatoarea Antena Stars a marturisit ca a slabit. Greu si putin, dar a slabit. A urmat o dieta bazata pe peste si fructe de mare, adesea pregatite la gratar. Acum, dupa operatia de cezariana, Gabi Cristea va reveni la dieta de dinainte de sarcina.

„Mănânc doar carne, pește și legume, atat. Carne pe grătar sau la cuptor, legume crude sau fierte. Cinci porții pe zi, cantptăți destul de mici. Mai mănânc și trei ouă pe săptămâna. De pâine, paste, carbohidrați, nici nu se pune problema. Însă eu am o slăbiciune pentru dulciuri. Și am făcut de câteva ore, dar hiperproteice.

Mai exact, în loc de făină am folosit tărâțe măcinate și am adăugat puțin îndulcitor artificial, specific diabeticilor. Am făcut și prăjituri normale, dar m-am consolat doar cu mirosul. Știu că sună ciudat, dar eu îmi hrănesc pofta de dulce doar gătind și primind feedback pozitiv din partea oamenilor”, a spus Gabriela Cristea, în urmă cu ceva timp, potrivit Viva.

Cum slabeste Gabi Cristea dupa nastere

„E mai mult un mod de viață. Astăzi am sărit peste o masă și nu trebuie să sărim peste mese. Am o prietenă care este nutriționist. Toate lucrurile care îmi plăceau în mod deosebit se aflau în planul meu alimentar. E foarte simplu, dar trebuie să ai pe cineva care să-ți deschidă ochii. Eu mănânc 5 mese pe zi, 3 principale și 2 gustări.

De dimineață trebuia să mănânc sana cu 2 biscuți de ovăz, la gustare aveam ananas. La 13.30 am avut o salată de ton. La 4 aveam niște migdale și la ora 18.30 aveam mămăligă cu brânză. Sâmbăta și duminica mănânc mai sofisticat, am mâncat creveți. Am slăbit 6 kilograme și aș mai vrea încă pe atât. Dacă mai slăbesc încă 6 kilograme sunt foarte bine”, a mai spus Gabriela Cristea.