Simptome care nu trebuie ignorate vara. Semnele de alarmă pe care mulți le pun pe seama căldurii

Vara aduce temperaturi ridicate, vacanțe și mai mult timp petrecut în aer liber, însă sezonul cald poate favoriza și apariția unor probleme de sănătate. De multe ori, simptome precum amețeala, oboseala sau durerile de cap sunt puse pe seama caniculei, însă în anumite situații ele pot semnala afecțiuni care necesită atenție medicală.

Medicii atrag atenția că organismul reacționează diferit la temperaturile extreme, iar unele manifestări nu ar trebui ignorate, mai ales dacă persistă sau se agravează.

Amețeala persistentă

O ușoară stare de amețeală poate apărea după expunerea prelungită la soare sau din cauza deshidratării. Totuși, dacă amețeala este severă, apare brusc sau este însoțită de dificultăți de vorbire, slăbiciune într-o parte a corpului ori tulburări de vedere, este necesară evaluarea medicală de urgență.

Durerile de cap intense

Durerea de cap este frecventă în zilele călduroase, însă dacă este foarte puternică, apare brusc sau este însoțită de febră, vărsături, rigiditate a gâtului ori confuzie, poate indica o problemă medicală serioasă.

Febra mare

Temperaturile ridicate de afară nu provoacă febră. Dacă termometrul indică o temperatură corporală crescută, aceasta poate fi cauzată de o infecție sau de alte afecțiuni și necesită evaluare, mai ales dacă persistă.

Respirația dificilă

Senzația de lipsă de aer poate apărea la persoanele sensibile în timpul caniculei, însă dificultățile de respirație severe, însoțite de dureri în piept sau senzația de sufocare, reprezintă o urgență medicală.

Durerea în piept

Indiferent de anotimp, durerea în piept nu trebuie ignorată. Dacă apare o senzație de apăsare, arsură sau presiune care durează mai multe minute ori iradiază spre braț, umăr, maxilar sau spate, este important să fie solicitat ajutor medical imediat.

Starea de confuzie

Confuzia, dezorientarea, dificultățile de concentrare sau modificările bruște de comportament pot apărea în cazul insolației severe, dar și în alte afecțiuni neurologice sau metabolice.

Aceste simptome necesită intervenție rapidă.

Greața și vărsăturile repetate

Episoadele ocazionale pot avea cauze digestive, însă dacă persistă și sunt asociate cu imposibilitatea de a consuma lichide, există risc de deshidratare severă.

Setea excesivă și lipsa urinării

Una dintre cele mai importante consecințe ale temperaturilor ridicate este deshidratarea.

Dacă apare sete intensă, gura este foarte uscată, urina este închisă la culoare sau foarte redusă cantitativ, organismul poate avea nevoie urgentă de rehidratare.

Crampele musculare persistente

Crampele pot apărea după efort sau transpirație abundentă din cauza pierderii electroliților. Dacă sunt frecvente, foarte dureroase sau nu dispar după hidratare și odihnă, este recomandat consultul medical.

Erupțiile cutanate extinse

Multe persoane dezvoltă iritații provocate de căldură, însă erupțiile care se extind rapid, sunt însoțite de febră, dificultăți de respirație sau umflarea feței pot indica o reacție alergică severă.

Semnele insolației

Insolația reprezintă una dintre cele mai grave urgențe medicale ale verii.

Printre simptome se numără:

• temperatura corporală foarte ridicată;
• piele fierbinte și uscată sau transpirație abundentă;
• puls accelerat;
• durere intensă de cap;
• amețeli;
• confuzie;
• pierderea cunoștinței.

În această situație este necesară apelarea serviciului de urgență și mutarea persoanei într-un loc răcoros până la sosirea echipajului medical.

Cum poți reduce riscurile în sezonul cald

Medicii recomandă hidratarea constantă, evitarea expunerii la soare în intervalul 11:00-17:00, purtarea hainelor lejere și deschise la culoare, precum și consumul de alimente bogate în apă, precum fructele și legumele.

Persoanele vârstnice, copiii mici, femeile însărcinate și cei care suferă de boli cardiovasculare sau respiratorii trebuie să fie deosebit de atenți în perioadele cu temperaturi extreme.

Deși multe simptome pot avea explicații banale, este important ca manifestările severe, persistente sau neobișnuite să nu fie ignorate. Evaluarea medicală la timp poate face diferența în prevenirea unor complicații serioase.

foto: imagine ilustrativă