Simptomele ignorate ale insolației care pot ascunde o urgență medicală. Ce trebuie să faci imediat

În zilele caniculare, mulți oameni cred că insolația se manifestă doar prin dureri de cap și o stare accentuată de oboseală. În realitate, organismul transmite numeroase semnale care sunt adesea ignorate sau puse pe seama căldurii obișnuite. Tocmai aceste simptome aparent banale pot anunța o urgență medicală și necesită intervenție rapidă.

Insolația apare atunci când organismul nu mai reușește să își regleze temperatura, iar aceasta poate depăși 40 de grade Celsius. Fără răcire și tratament rapid, pot apărea complicații grave la nivelul creierului, inimii, rinichilor și altor organe.

Primele semne care sunt adesea trecute cu vederea

Înainte ca starea să devină critică, corpul poate transmite o serie de avertismente subtile. Printre cele mai frecvente se numără:

• amețeală persistentă;
• dureri intense de cap;
• greață sau vărsături;
• senzație puternică de slăbiciune;
• oboseală extremă, fără un motiv aparent;
• crampe musculare;
• sete excesivă;
• puls accelerat.

Multe persoane încearcă să continue activitatea, considerând că simptomele vor trece după câteva minute de odihnă. Dacă expunerea la căldură continuă, starea se poate agrava rapid.

Semnele care indică o posibilă urgență medicală

Există simptome care nu trebuie ignorate niciodată, deoarece pot indica instalarea insolației severe:

• confuzie sau dificultăți de concentrare;
• vorbire incoerentă;
• pierderea echilibrului;
• piele foarte fierbinte și uscată sau, în unele cazuri, transpirație abundentă;
• temperatură corporală foarte ridicată;
• leșin;
• convulsii;
• dificultăți de respirație;
• pierderea stării de conștiență.

În aceste situații este necesară solicitarea imediată a ajutorului medical, deoarece fiecare minut contează.

Cine este cel mai expus riscului

Deși oricine poate suferi o insolație, anumite categorii sunt mai vulnerabile:

• copiii mici;
• persoanele în vârstă;
• femeile însărcinate;
• persoanele cu boli cardiovasculare;
• cei care lucrează în aer liber;
• sportivii care fac efort intens în timpul caniculei;
• persoanele care nu consumă suficiente lichide.

Temperaturile ridicate, umiditatea crescută și expunerea directă la soare pentru perioade lungi cresc semnificativ riscul.

Ce trebuie să faci imediat dacă suspectezi o insolație

Dacă apar simptomele specifice, primul pas este mutarea persoanei într-un loc răcoros și umbrit. Hainele groase trebuie îndepărtate sau desfăcute pentru a facilita răcirea organismului.

Se recomandă aplicarea de comprese reci pe ceafă, axile și zona inghinală, folosirea unui ventilator sau a aerului condiționat și, dacă persoana este conștientă, administrarea de apă în înghițituri mici.

Dacă apar confuzia, leșinul, convulsiile sau temperatura corpului rămâne foarte ridicată, trebuie apelat imediat serviciul de urgență. Întârzierea tratamentului poate avea consecințe grave.

Ce spune medicul

În lipsa măsurilor de protecție față de expunerea prelungită la soare, poate apărea insolația. Aceasta se manifestă prin semne și simptome severe, precum stare de confuzie, migrenă, creșterea pulsului, respirație rapidă. În plus, temperatura corpului poate urca peste 40° Celsius, din cauză că pacientul nu mai poate transpira pentru a se răcori. În unele cazuri, se poate ajunge la pierderea stării de conștiență și chiar la deces.

Starea persoanei afectate se poate agrava foarte repede, de aceea insolația severă reprezintă o urgență medicală și necesită îngrijiri medicale de specialitate, pentru prevenirea complicațiilor. Pentru stabilizarea pacientului, echipa medicală va lua toate măsurile necesare în vederea scăderii cât mai rapide a temperaturii corpului și pentru asigurarea hidratării, prin administrarea de perfuzii, spune dr. Cristian Pandrea, medic primar medicină de urgență.

Cum poate fi prevenită insolația

Medicii recomandă evitarea expunerii la soare în intervalul 11:00-17:00, hidratarea constantă, purtarea hainelor deschise la culoare și a unei pălării cu boruri largi. De asemenea, este indicată evitarea consumului excesiv de alcool și limitarea efortului fizic în timpul orelor cu temperaturi extreme.

Chiar dacă simptomele par ușoare la început, ele nu trebuie ignorate. Insolația evoluează uneori foarte rapid, iar recunoașterea timpurie a semnelor poate face diferența dintre o recuperare rapidă și o urgență medicală.

foto: imagine ilustrativă