Secretul siluetei Monicai Anghel! Cum a reusit sa dea jos 25 de kilograme fara nicio interventie chirurgicala

Monica Anghel a slabit foarte mult in ultima perioada!

Celebra cantareata arata spectaculos, dupa ce a reusit sa dea jos aproape 25 de kilograme, in doar cateva luni. Desi s-a zvonit ca a optat pentru o operatie de micsorare a stomacului, Monica Anghel a dezvaluit care este secretul siluetei perfecte.

Artista a marturisit ca a pierdut in greutate datorita unui regim de care se tine cu sfintenie. Acum, se simte foarte bine dupa ce a aflat ce trebuie sa faci pentru un stil de viata sanatos si fara sa recurgi la interventii chirurgicale.

“Am slăbit 25 de kilograme de la 1 octombrie. Am îmvățat acum că slăbești dacă mănânci. Important e ce mănânci. Mă simt foarte bine, am foarte multă energie. Am făcut un set de analize, am mers la nutriționist… Mă simt foarte bine”, a explicat ea, la o emisiune tv.

Cum a reusit sa dea jos 25 de kilograme fara nicio interventie chirurgicala

Anul trecut, Monica Anghel a suferit o operatie foarte grea la coloana.

“Ăsta este doar începutul (n.r. slăbirea). A fost o perioadă destul de dificlă. Erau probleme mai vechi, de 10 ani de zile. Nu le-am băgat în seamă, am zis lasă că trece… Eu m-am operat pe coloană, nu mi-am operat stomacul, este întreg, sănătos, bine mersi”, a mai spus ea la emisiunea Star Matinal de Weekend de la Antena Stars.

Mai mult de atat, Monica Anghel a dezvaluit si ce mananca zilnic pentru a se mentine in forma.

”Dimineaţa la prima oră mănânc o omletă cu seminţe de chia, fără prea mult ulei. Pe la 10 -11 mâncăm 10-15 migdale sau nuci. La 12, mânânc o ciorbiţă de legume, dar fără pâine. A fost alegerea mea să renunţ la pâine. Sunt multe mese, e totul foarte sănătos”, a incheiat Monica Anghel.