Dieta lui Beyonce: a slabit 5 kg in 10 zile! Cum si-a revenit dupa ce a nascut

Dieta lui Beyonce da rezultate pentru orice femeie. Cu ajutorul ei poti sa dai jos si 5 kg in doar 10 zile. Este si o dieta detoxifianta care elimina tot ce e nociv in organism. O poti prepara la tine acasa si nu te costa mult.

Dieta lui Beyonce a prins popularitate si in randul vedetelor. Dupa ce actritele au vazut cat a slabit artista cu ea, au urmat-o si ele. Are la baza consumul de limonada pe care toate cele care au incercat-o si-au preparat-o acasa.

Dieta lui Beyonce – ingrediente

Pentru aceasta dieta ai nevoie de cateva ingrediente ieftine:
2 litri de apa fiarta
trei lamai
15 linguri sirop de artar
o lingurita pudra de ardei iute

Dieta lui Beyonce – mod de preparare

Stoarce cele trei lamai pana cand obtii cantitatea maxima de zeama. Amesteca lichidul cu apa fiarta, apoi cu lingurile de sirop de artar si pudra de ardei. Agita bine pana cand toate componentele se omogenizeaza.

Sfat: evita sa tii bautura in recipiente de plastic. Vor diminua din calitatile sucului de lamaie. Este indicat sa o tii o ora la rece, in frigider, pentru ca ingredientele sa isi elibereze substantele benefice organismului.

Dieta lui Beyonce – cum se consuma

Dupa ce ai obtinut bautura delicioasa, e timpul sa o consumi pe parcursul unei zile. Trebuie sa o bei toata, cu inghitituri mici. Cand iti este foame, mai iei o gura din lichidul detoxifiant. Aceste ingrediente vor lupta impreuna impotriva kilogramelor in plus.

Sucul de lamaie ajuta organismul sa elimine toxinele. Descompune depozitele de grasimi pentru a le elimina. Siropul de artar iti ofera necesarul de calorii, vitamine si minerale. Pudra de ardei iute iti ajuta metabolismul sa arda mai repede.

Este indicat sa consumi intre 8 si 12 pahare de limonada pe zi. Acest lichid iti va asigura un aport de 800-1200 de calorii. Trebuie sa mai consumi si apa simpla, dar si ceai verde care ajuta si el la detoxifiere.

ATENTIE! Daca ai probleme cu stomacul, nu o consuma. Nu este indicata celor cu gastrita, arsuri sau ulcer.

Dieta lui Beyonce – beneficii

-elimina toxine;
-slabeste rapid;
-imbunatateste aspectul pielii;
-ofera energie si vitalitate;
– amelioreaza simptomele afectiunilor cronice.

Citeste si: „Beyonce a nascut gemeni! Solista a adus pe lume bebelusii in mare secret”