Detoxifiaza-ti ficatul in doua saptamani! Ai nevoie de doua ingrediente naturale, din bucataria ta

Daca ai facut excese in ultima perioada si simti ca ficatul tau are probleme, trebuie sa urmezi aceasta cura.

Detoxifiaza-ti ficatul in doua saptamani! Ai nevoie doar de apa si stafide. Ficatul curata sangele de toxine si alte impuritati. Este o functie grea si are nevoie de cat mai mult ajutor din partea noastra. Cu cat noi consumam mai multe alimente nocive, cu atat ingreunam functiile ficatului.

Pentru ca el sa continue sa elimine toxinele din organism, trebuie sa il protejam. O buna cura de detoxifiere pentru ficat este cea cu apa si stafide. Evident, ar fi de preferat daca acestea ar fi naturale, nu din comert. Afla pe pagina 2 cum faci apa cu stafide:

Detoxifiaza-ti ficatul in doua saptamani!

Cele mai indicate stafide pentru aceasta cura sunt cele organice. Adica trebuie sa arate asa: culoare inchisa, piele incretita, nici prea moi, nici prea rigide. Ai nevoie de 50 de grame de stafide organice. Se pun intr-un vas si se inmoaie in apa calda timp de 10 minute.

Se clatesc stafidele inmuiate cu apa rece. Asa se curata fructele de orice murdarie. Dupa ce le-ati spalat, puneti stafidele intr-un pahar de 250 ml. Peste ele puneti apa plata calda pana se umple. Acoperiti paharul cu o farfurie mica, pana dimineata. A doua zi, pe stomacul gol, beti toata apa. La 10 minute distanta, mancati toate stafidele.

Dupa ce ai baut apa si ai mancat stafidele, intinde-te pe spate 30 de minute. Poti pune pe ficat, in partea dreapta, o compresa cu apa fierbinte sau o punga cu care incinsa. Dieta de detoxifiere trebuie repetata de 2 ori pe saptamana, timp de 2 saptamani. Se face de maximum 4 ori pe an.

Sursa: secretele.com