Ceaiuri naturale care te ajuta sa iti cureti sistemul digestiv! Incearca-le daca vrei sa fii in forma

Majoritatea produselor alimentare contin o multime de substante toxice. Acestea ataca in mod direct functiile celulelor, storcandu-le de energie. Ceaiurile din plante ajuta foarte mult sistemul imunitar si sistemul digestiv. Iata care sunt cele mai bune:

Muşeţelul – o cană de tizană de muşetel caldă luptă împotriva arsurilor stomacale, balonării şi durerilor de stomac.

Menta – infuzia din mentă favorizează de asemenea digestia, combate diareea, ameliorează durerile de stomac iritante. A nu se consuma în exces pentru că apare riscul de constipaţie.

Sunătoarea – ceaiul de sunătoare ajută la funcţionarea normală a sistemului digestiv, prin protejarea mucoasei gastrice,  stimularea producerii şi eliminării de bilă, susţinerea funcţiilor hepatice, reducerea spasmelor care apar la nivelul tractului intestinal sau eliminarea tendinţei de evacuare rapidă a scaunului.

Coriandru – cu proprietăți digestive folositoare în cazul în care te confrunți cu constipația sau afecțiuni ale sistemului digestiv, ceaiul de coriandu stimulează și sistemul nervos în același timp, fiind benefic pentru îmbunătățirea performanțelor creierului.

Papadia – ceaiul de papadie are un continut crescut de fier, fiind ideal mai ales persoanelor care sufera de anemie. Totodata, gratie proprietatilor sale benefice asupra sanatatii este recomandat si celor care se confrunta cu obezitatea.

Sursa: doctorulzilei.ro.