Ce spune dr. Mihai Craiu despre masca purtată în timpul orelor de sport

Mulți elevi s-au întors fizic în băncile școlilor, în cel de-al doilea semestru al anului școlar. Aceștia sunt obligați să poarte măști de protecție și să respecte distanțarea fizică. Și instituțiile de învățământ au luat măsuri cu privire la acest lucru. 

Semestrul al doilea a venit cu o veste pentru elevi: multe dintre școli și-au redeschis porțile pentru aceștia, pentru a lua fizic parte la cursuri. Însă, intrarea în instituțiile de învățământ nu se face fără purtarea unei măști de protecție. În orice spațiu ar intra oricare persoană, este obligată să poarte masca de protecție. Inclusiv la orele de sport, elevii sunt obligați să poarte mască. Ministrul Educației a formulat o propunere prin care i-ar lăsa pe elevi să nu mai poarte masca de protecție atunci când au orele de sport. Însă, pentru a nu o purta, trebuie să respecte distanțarea de 1.5 metri și să evite sporturile de echipă. Iar atunci când e posibil, ar fi bine ca orele de sport să se desfășoare afară, în curte.

Dr. Mihai Craiu despre masca purtată în timpul orelor de sport

Medicul Mihai Craiu a vorbit la televizor despre purtatul măștii de protecție la ora de sport. Totul depinde de vârstă, de sănătate, dar și de locul unde se desfășoară ora de sport și intensitatea acestuia.

„Răspuns scurt: masca afectează capacitatea de efort, hiper-ventilația pe durată mai mare de 15 minute cu masca pe față nu e indicată. Oxigenul în aer e de cam 21%, când purtăm mască sau fular concentrația scade la 19,5%, se știe din sporturile de performanță asta. E ca și când ai exersa la altitudine de 600 de metri.

Copiii ar trebuie fie să facă pauze în timpul orelor de sport, fie să nu folosească masca, să stea la distanță. În aer liber – fără mască”, a spus medicul, arată Antena 3.

Sursă foto: Pixabay