Ce să pui în carnea de sarmale pentru un gust autentic românesc! Ingredientul secret al bunicii

Publicat: 23 dec. 2024, 15:51 Autor: Loredana Dumitrașcu Retete & Diete

Sarmalele sunt un preparat tradițional românesc, de obicei servit de Crăciun. Iată o rețetă simplă pentru sarmale delicioase:

Ingrediente:

Pentru umplutură:

  • 1 kg carne tocată (porc, vită sau amestec)
  • 200 g orez
  • 2 cepe mari
  • 1 morcov (opțional)
  • 1-2 linguri pastă de tomate
  • 1-2 linguri de ulei
  • 1-2 linguri mărar uscat
  • Sare și piper după gust
  • 1-2 foi de dafin

Pentru sarmale:

  • 1 varză murată (sau foi de varză proaspătă, fierte)
  • 200 g afumătură (carnati, costiță, etc. – opțional)
  • 1-2 linguri de pasta de tomate pentru sos
  • Apă sau supă de carne

Instrucțiuni:

  1. Prepararea umpluturii:
    • Călește ceapa tăiată mărunt în ulei până devine sticloasă.
    • Adaugă morcovul dat pe răzătoare și călește câteva minute.
    • Într-un bol mare, amestecă carnea tocată cu orezul spălat, ceapa și morcovul călit, pasta de tomate, mărarul, sarea și piperul. Amestecă bine toate ingredientele.
  2. Pregătirea foilor de varză:
    • Dacă folosești varză murată, ia foile care sunt mai mari și mai întregi. Dacă folosești varză proaspătă, fierbe foile în apă cu sare până devin elastice.
  3. Formarea sarmalelor:
    • Ia o foaie de varză, pune o lingură de umplutură la baza foii și rulează, pliezi marginile pentru a sigila umplutura. Continuă până când ai terminat toată umplutura.
  4. Asamblarea sarmalelor:
    • Într-o oală mare, așază câteva foi de varză pe fund pentru a preveni lipirea. Așază sarmalele în straturi, intercalând cu bucăți de afumătură și foi de dafin. Poți adăuga și câteva linguri de pastă de tomate între straturi.
  5. Fierberea sarmalelor:
    • Adaugă apă sau supă de carne până când sarmalele sunt acoperite. Acoperă oala cu un capac și lasă-le să fiarbă la foc mic timp de 2-3 ore. Verifică ocazional și completează cu apă dacă este necesar.
  6. Servirea:
    • Servește sarmalele calde, cu smântână și mămăligă.

Aceste sarmale vor aduce cu siguranță un gust tradițional de Crăciun pe masa ta! Poftă bună!

Publicat: 23 dec. 2024, 15:51 Autor: Loredana Dumitrașcu Retete & Diete
A absolvit Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării din București. A lucrat încă din 2009 la ProSport ca intern. În…...
Pe aceeași temă
×