Minodora a slăbit 38 de kilograme! Cum a reușit să scape de surplusul de grăsime

De la ”Maxxim” la… ”Minim”. Minodora a slăbit spectaculos 38 de kilograme și este foarte mândră de modul în care arată acum.

Frumoasa cântăreață a răspuns la întrebările arzătoare ale internauților în legătură cu modul în care a reușit Minodora să slăbească. Artista a vorbit sincer și deschis și a mărturisit că și-a făcut operație la stomac, pentru a-l micșora, iar acum trebuie să mănânce puțin și sănătos. În anul 2014, vedeta și-a făcut și liposucție.

Cum a slăbit Minodora

”Dragele mele doamne, m-ați întrebat în comentariile voastre, chiar și în privat, cum am reușit să slăbesc. O să vă spun povestea pe scurt! În Ianuarie 2017, mi-am făcut operație la stomac, de micșorare a stomacului. Am reușit să slăbesc cu ajutorul operației, în jur de 20 de kg, după care mâncând puțin, pentru că nu poți datorita operației, însă, foarte foarte des, am început să mă îngraș, vreo 8 kilograme. Nu mi-a convenit deloc! De anul trecut, am trecut la dietă. Vă arăt și niște poze de anul trecut, din cadrul emisiuni ”La Măruță”, era 14 Februarie de Ziua Îndrăgostiților!””, a spus ea

De asemenea, Minodora a mai povestit că este și mare pofticioasă: ”Mâncam prin benzinării, luam anticoncepționale, m-am îngrășat de la ele vreo 15 kg, plus vreo 20, de la mâncare. M-am complăcut ani de zile. Sunt mâncăcioasă, pofticioasă, gătesc, am avut și 98 de kilograme, cel mai mult. Dar nu am fost niciodată vreo slăbuță, am fost un pic mai robustă”, potrivit Click!.

Cântăreața spune că nu este în regulă să mâncăm prăjeli, ci doar alimente făcute pe grătar, la cuptor sau fierte. De asemenea, ea nu mănâncă paste, orez sau cartofi, iar dulciurile sunt excluse după ora 19.

„Întotdeauna am fost capricioasă și am făcut numai ce am vrut. Doctorul mi-a spus că dacă vreau să slăbesc mai mult de 20 kg, trebuia să slăbesc 30 kg, să nu mai mănânc între mese. Ce se întâmplă, mănânc 4-5 guri și nu mai pot! Iar eu ar trebui să stau o oră la masă. Nu fac acest lucru. Mănânc 4-5 guri, m-am săturat și peste 2 ore îmi este iar foame. Vă mai spun că nu mănânc prăjit nimic, decât la cuptor, pe grătar sau fiert! Nu mănânc gras deloc, nu mănânc paste, orez sau cartofi, fără dulciuri după ora 19.00 seara, iar la ora 20.00 dorm, ca să nu mi se mai facă foame. Foarte important este să vă păstraţi orele de mâncare”, a mai menționat Minodora, pe Facebook.