Însărcinată în 9 luni, Diana Bart s-a îngrășat doar 12 kg!

Chiar dacă mai are puțin și va aduce pe lume o fetiță, prezentatoarea emisiunii “Focus Magazin” de la Prima TV, Diana Bart, este încă o persoană foarte activă. Aceasta întra în concediu de maternitate abia săptămâna viitoare, cu doar câteva zile înainte de naștere. Diana nu vrea să stea mult acasă după ce va deveni mama, ci vrea să se întoarcă la serviciu după doar două luni și jumătate.

Cât despre stilul de viață pe care îl are de când este însărcinată, Diana Bart povestește: “Mie, sincer, mi se pare normal ca în timpul sarcinii să nu renunți la activitățile normale pe care le ai, să nu te victimizezi pentru că nu ești bolnavă, să mănânci la fel de sănătos ca înainte, să te comporți absolut firesc. Ceea ce am făcut și eu. Deși am aproape 36 de ani, nu m-a speriat acest aspect și m-am comportat extrem de natural.

Am renunțat doar la fitness, dar am suplinit activitatea sportivă cu plimbările pe jos și urcatul scărilor care ajută pentru o sarcină ușoară și o naștere, la fel. În plus, am gândit pozitiv, m-am odihnit, am apelat la relaxare, în fiecare săptămână: masaj, dar și terapie pregătitoare pentru sarcină și nastere, care a inclus ședințe de relaxare, dar și de conștientizare a acestei minunate perioade, tehnici de pregătire mentală și respiratorie pentru momentul când voi aduce copilul pe lume, natural.

Iar ca sfat pentru viitoare mămici, din propria experiență, chiar dacă mai sunt și etape mai greoaie, trebuie să învățăm să le controlăm, să nu le lăsăm pe ele să ne conducă, și așa vom avea parte de liniște și ne vom bucura de minunea pe care o purtăm în noi și căreia îi vom da viață.”

Vedeta Prima TV vrea să nască natural și deja și-a pregătit bagajul pentru maternitate.