10 remedii naturale și ieftine care te scapă de cearcăne

Publicat: 03 nov. 2023, 14:20 Autor: Alina Nistor Life
10 remedii naturale și ieftine care te scapă de cearcăne

Deși cearcănele nu reprezintă un motiv de îngrijorare, acestea au un aspect inestetic care îmbătrânește și le cauzează probleme, în special, femeilor. Sunt, însă, vești bune! Există remedii care te scapă de cearcăne.

Cearcănele sunt o acumulare de fluide sub ochi, care crează un aspect de ochi umflat. În general, ele apar din cauza faptului că pielea de sub ochi își pierde din elasticitate, iar pleoapele se lasă, permițând acumularea de fluide.

Totuși există mai multe cauze care duc la apariția cearcănelor, cum ar fi factorii genetici, vârsta, eczeme sau alergii, utilizarea medicamentelor care dilată vasele de sânge, hiperpigmentarea, anemia, fumatul sau  deshidratarea. Iată câteva trucuri pentru a scăpa de cearcăne:

1. Redu cantitatea de sare pe care o consumi

De cele mai multe ori, sarea este asociată cu presiune arterială crescută, dar sodiul cauzează retenție de fluide, iar retenția de fluide duce la cearcăne. Încearcă să reduci alimentele care au o cantitate crescută de sare.

2. Ține alergiile sub control

Alergiile sunt un factor declanșator al cearcănelor. Încearcă să ții, pe cât de mult posibil, alergiile sub control. Poți apela la remedii naturiste precum suplimente nutritive sau uleiuri esențiale care să te ajute să reduci reacțiile alergice.

3. Îndepărtează machiajul înainte de somn

Machiajul ochilor poate irita zona, în special dacă dormi machiată. Asigură-te că îți cureți foarte bine zona ochilor înainte să mergi la culcare cu produse cât mai blânde.

4. Câteva exerciții faciale îți pot fi de folos

Exercițiile și masajul facial sunt extrem de benefice pentru frumusețea și luminozitatea chipului. Găsești o mulțime de tutoriale cu exerciții benefice pentru ten, dar și cu tehnici de masaj facial care îți pot reduce cearcănele.

5. Limitează consumul de alcool

Alcoolul deshidratează corpul și pielea. Deshidratarea poate face ca pielea delicată din jurul ochilor să fie mai închisă și mai lăsată, iar ochii vor părea obosiți. Limitează, așadar, consumul de alcool și bea multă apă.

6. Renunță la fumat

Fumatul usucă pielea și poate cauza îmbătrânire prematură. Chimicalele care se găsesc în țigări sunt toxice și pot cauza iritații în jurul ochilor, care provoacă cearcăne și riduri.

7. Felii de castravete

Dacă ochii tău sunt umflați, cel mai bine este să încerci o compresă rece sau felii de castravete. Această practică nu doar că reduce aspectul umflat al ochilor, dar este și foarte relaxantă.

8. Infuzie cu ceai de mușețel

O altă opțiune este ceaiul de mușețel. Preparați o infuzie de mușețel și lăsați-o să se răcească. Înmuiați două dischete demachiante în ceaiul de mușețel și aplicați-le pe ochi timp de 10-15 minute. Mușețelul are proprietăți antiinflamatorii și calmante care pot ajuta la reducerea inflamației și a iritației pielii din jurul ochilor.

9. Folosește o cremă de ochi naturală

Hidratează pielea din jurul ochilor cu ajutorul unor creme naturale. Alege un produs care să conțină ingrediente blânde, dar care să aibă în compoziție ți colagen și acid hialuronic.

10. Crește aportul de colagen din organism

 Odată cu vârsta, producția de colagen începe să scadă, iar din cauza acestui proces, pielea își pierde din elasticitate, astfel apar cearcănele. Cea mai bună modalitate de a-ți crește aportul de colagen este să consumi suplimente cu colagen.

SURSA FOTO: Social Media

Publicat: 03 nov. 2023, 14:20 Autor: Alina Nistor Life
Absolventă a Facultății de Filozofie și Știinte Politice, Master în Marketing politic și Comunicare. Redactor și reporter la Antena Stars,…...
Pe aceeași temă