Simona Halep a ramas SINGURA! Numarul 1 WTA a decis sa lucreze singura. Dupa cum spune ea, e mai bine. In sezonul 2017, Simona Halep a lucrat cu un mental coach. Cu toate ca ii faceau bine, tenismena a decis sa ramana pe cont propriu.
Dupa ce a lucrat timp de un an cu un mental coach, Simona Halep a decis sa renunte la el. Cu toate ca anul 2017 a fost, probabil, cel mai important din cariera ei, vedeta vrea sa ramana singura.
„Prefer să îmi construiesc drumul meu, să ajung să mă cunosc singură”, a marturisit Simona Halep, conform Prosport.ro.
Simona Halep a apelat la un mental coach pentru a invata sa isi controleze momentele de furie sau manie de pe teren. Aceasta avea nevoie de rabdare si sa invete sa isi controleze nervii.
„Am avut un mental coach, dar apoi mi-am dat seama că e mai bine să lucrez singură. Îmi plac aceşti antrenori pentru că ei îţi împărtăşesc din experienţa lor.
Te învaţă cum să gestionezi momentele grele, dar eu prefer să îmi construiesc drumul meu, să ajung să mă cunosc singură şi astfel să echilibrez totul. Cred că am luat decizia potrivită, chiar dacă acum acum sunt puţin stoarsă de energie”, a spus Simona intr-un interviu.
Chiar daca nu isi poate tine echilibrul mental pe o linie constanta, Simona Halep nu se da batuta. Aceasta a inteles ca are nevoie de un echilibru pentru a reusi in tenis. Si nu renunta la a lucra cu ea.
„Uneori mă simt neajutorată, am momente de panică atunci când mă aflu într-o situaţie neprevăzută. Cred că încrederea şi mentalul sunt foarte importante dacă vrei să te menţii în vârful clasamentului.
După părerea mea, forţa mentală înseamnă 80% din reţeta succesului în tenisul de astăzi. (…) Tenisul e un sport care combină forţa mentală cu calitatea fizică şi inteligenţa. E un joc complex, de aceea îmi şi place”, a mai adaugat Simona.