Apa de cocos: beneficii pentru trup. Ce se intampla dupa ce o bei timp de 2 saptamani

Apa de cocos: beneficii pentru trup. Este un produs rar folosit de romani, dar care are beneficii numeroase. Este un lichid care este util in arderea grasimilor. Introdus in alimentatia zilnica, hraneste pielea, parul si elimina cateva kilograme.

Apa de cocos: beneficii pentru trup. In strainatate, tot mai multe vedete o folosesc si o recomanda. Este un produs extrem de sanatos si pe care nutritionistii il recomanda.

Apa de cocos: beneficii pentru trup:

1. Slabesti usor si rapid: inlocuieste orice fel de suc cu apa de cocos. Are putine calorii si ofera senzatia de satietate. Bea un pahar inainte de masa si vei manca mai putin.

2. Corpul va fi hidratat: apa de cocos restabileste energia si mentine echilibrul optim de lichid din organism. Sportivii o folosesc in timpul si dupa antrenament tocmai din acest motiv.

Apa de cocos: beneficii pentru trup:

3. Scapi de probleme digestive: concentratia mare de fibre ajuta la prevenirea digestiei. Apa de cocos este recomandata pentru a vindeca diareea la copii.

4. Stabilizeaza tensiunea arteriala: apa de cocos scade presiunea sistolica cu 71% si presiunea diastolica cu 29%.

5. Piele neteda si luminoasa: apa de cocos e o sursa buna de antioxidanti. Elimina toxinele si ofera nutrienti vitali. Poate fi bauta sau aplicata pe piele in fiecare zi. Elimina impuritatile si hraneste tenul.

Apa de cocos: beneficii pentru trup:

6. Reduce stresul si schimbarile de dispozitie: apa de cocos e plina de vitamine. Multe sunt din complexul B si te ajuta sa reduci stresul si schimbarile de dispozitie. Magneziul creste serotonina din corp si lupta impotriva depresiei.

7. Combate mahmureala: substantele nutritive rehidrateaza corpul si reintroduc vitaminele pierdute. Apa de cocos e 95% apa pura si e cel mai bun remediu de dupa o noapte de betie!

8. Incetineste imbatranirea: apa de cocos e o sursa de citokinine, hormoni vegetali cu rol de regulatori de crestere. Pe scurt: minuni pentru organismul uman! Reduc ristul bolilor legate de varsta, cum sunt cancerul sau tromboza.

Sursa: brightside.me