Imagini uimitoare! Gabriela Cristea a ajuns de nerecunoscut după ce a ținut o dietă drastică
Gabriela Cristea arată din ce în ce mai bine! Chiar dacă în timpul sarcinii s-a îngrășat câteva kilograme, după ce a născut a ales să facă sport și să mănânce regulat și sănătos pentru a reveni la kilogramele inițiale!
Gabriela Cristea arată din ce în ce mai bine! Ajunsă la vârsta de 45 de ani, cu două nașteri, o familie minunată, o carieră de succes și un suflet frumos, vedeta a reușit, printre altele, să și slăbească frumos!
”Plimbarea de seară…la noi în curte. #victorienii #viparadise #nofilter #mandradetrandafiriimei #romanticmood”, a scris Gabriela Cristea în dreptul imaginii postate pe Instagram.
Evident, urmăritorii de pe social media au comentat la imaginea postată: ”Ați slăbit frumos! Mai țineți dieta??”, ”Ești foarte drăguță”, ”Ești foarte foarte frumoasă, îmi place, îmi place foarte mult poza asta cu tine, arăți foarte bine, ești superbă și simpatică. ???”, ”Când revii la TV ?”, ”Un suflet de femeie luptător și ,,victorian,, în cele din urmă, în toate sensurile!”, ”Ești tot mai frumoasă ,om minunat! Timpul nu pare să fi lăsat peste tine nici o amprentă a anilor…???”.
https://www.instagram.com/p/CA8TiNrJ2g0/?igshid=1ccfem2oddrkp
Cum arată meniul cu care vedeta a slăbit după a doua naștere
Dupa prima sarcina, prezentatoarea Antena Stars a marturisit ca a slabit. Greu si putin, dar a slabit. A urmat o dieta bazata pe peste si fructe de mare, adesea pregatite la gratar. Acum, dupa operatia de cezariana, Gabi Cristea va reveni la dieta de dinainte de sarcina.
„Mănânc doar carne, pește și legume, atat. Carne pe grătar sau la cuptor, legume crude sau fierte. Cinci porții pe zi, cantptăți destul de mici. Mai mănânc și trei ouă pe săptămâna. De pâine, paste, carbohidrați, nici nu se pune problema. Însă eu am o slăbiciune pentru dulciuri. Și am făcut de câteva ore, dar hiperproteice.
Mai exact, în loc de făină am folosit tărâțe măcinate și am adăugat puțin îndulcitor artificial, specific diabeticilor. Am făcut și prăjituri normale, dar m-am consolat doar cu mirosul. Știu că sună ciudat, dar eu îmi hrănesc pofta de dulce doar gătind și primind feedback pozitiv din partea oamenilor”, a spus Gabriela Cristea, în urmă cu ceva timp, potrivit Viva.
„E mai mult un mod de viață. Astăzi am sărit peste o masă și nu trebuie să sărim peste mese. Am o prietenă care este nutriționist. Toate lucrurile care îmi plăceau în mod deosebit se aflau în planul meu alimentar. E foarte simplu, dar trebuie să ai pe cineva care să-ți deschidă ochii. Eu mănânc 5 mese pe zi, 3 principale și 2 gustări.
De dimineață trebuia să mănânc sana cu 2 biscuți de ovăz, la gustare aveam ananas. La 13.30 am avut o salată de ton. La 4 aveam niște migdale și la ora 18.30 aveam mămăligă cu brânză. Sâmbăta și duminica mănânc mai sofisticat, am mâncat creveți. Am slăbit 6 kilograme și aș mai vrea încă pe atât. Dacă mai slăbesc încă 6 kilograme sunt foarte bine”, a spus vedeta.