Grapefruit-ul si beneficiile lui pentru organism! Afectiuni pe care le poti trata cu ajutorul acestui fruct citric

Grapefruitul are numeroase beneficii, daca stii cum sa il consumi. Pe langa faptul ca este absolut delicios, el poate trata anumite boli, care nu necesita consultul unui medic. Iata la ce ajuta acest fruct. Fata de alte produse antibacteriene, sucul de grapefruit nu deterioreaza pielea.

Pentru a preveni infectarea taieturilor si zgarieturilor, aplica suc de grapefruit. Acesta are proprietati antibiotice, prevenind aparitia infectiilor. De asemenea, sucul de grapefruit inlatura oboseala. Vitaminele si mineralele care se gasesc in acesta te pot ajuta sa te energizezi dupa o zi lunga si epuizanta. Amesteca lamaie si suc de grepfrut in parti egale si bea ori de cate ori simti nevoia.

Daca vrei sa tii la distanta cancerul sau sa reduci infectiile respiratorii, foloseste cojile de la grapefrut. Bogate in vitamine, in special A si C, substante hipotensive si anticancerigene, acestea pot fi utilizate in ceaiuri, dulceturi sau marmelade.

Inainte de toate, iata cateva sfaturi utile pentru a alege cele mai bune fructe de grapefruit cand mergi la cumparaturi:

-alege fructele ferme si elastice
-soiul roz sau rosu e recomandat in cazul in care doresti fructe ceva mai dulci
-pastreaza-le la temperatura camerei cel putin 30 de minute inainte de a le stoarce pentru a obtine mai mult suc
-taie fructul in patru si indeparteaza pielita de pe el.
-pentru a obtine un gust mai bun al sucului, adauga putina miere sau sucuri naturale din alte fructe dulci.