EXCLUSIV | Carmen Brumă e super sexy mama la 47 de ani! Ce cadouri a primit: „Vlad îmi face cele mai frumoase declarații de dragoste!”

Carmen Brumă a împlinit 47 de ani, este una dintre cele mai fit, bine făcute și invidiate femei din România, se simte extrem de norocoasă și are și de ce! Motivele ni le-a declarat într-un interviu exclusiv doar pentru Ciao.ro!

Carmen, pe 9 mai a fost o zi specială pentru tine! Ai împlinit 47 de ani! Cum te simți? Cine te-a răsfățat cel mai mult de ziua ta?

Mă simt foarte bine, norocoasă și împlinită. Mi-am petrecut ziua în Bucovina acolo unde am participat pentru al 5-lea an la o acțiune de împădurire care îmi este foarte dragă, organizată de un partener de cursa lungă cu care am realizat multe proiecte frumoase de-a lungul timpului. Am sărbătorit în Bucovina și am avut parte și de un tort surpriză seară după acțiunea de împădurire.

Deja un cadou în avans de Paște și de ziua ta ți l-ai făcut singură, mașina nouă! Băieții tăi cu ce te-au surprins?

Cu torturi și cadouri atunci când am ajuns acasă.

Carmen Brumă e super sexy mama la 47 de ani!

Sau tu, ce cadouri aniversare ți-ai mai făcut?

Cred că mașina a fost un cadou suficient! M-am gândit să las pentru anii viitori restul cadourilor!

Ai plantat și puieți de molid…

4000 de puieți am reușit să plantăm și anul acesta într-o zonă superbă, Vatra Dornei, Dorna Candrenilor cu sprijinul mai multor voluntari și autorităților din zonă.

Ești o femeie puternică și muncitoare! Ce îți mai dorești pentru tine de acum încolo? Ce ar trebui să se mai întâmple în viața lui Carmen Brumă pentru a fi pe deplin împlinită și mulțumită?

Îmi doresc să am în continuare același chef de viață și energie iar de restul mă ocup eu.

Ești acum în cea mai bună formă a ta din toate timpurile?

Sper că nu, la anul voi fi mai bine! (râde)

Care și când a fost cea mai recentă declarație de dragoste care ți s-a făcut? Din partea cui?

Vlad îmi face de departe cele mai frumoase declarații de dragoste și care contează cel mai mult pentru mine.

Ți-ai fi dorit să ai o familie mai numeroasă, cu mai mulți copii?

Sincer, nu știu ce să răspund. Nu mi-am dorit mai mulți copii dar câteodată mi se face dor de Vlad bebeluș.

Carmen Brumă e super sexy mama la 47 de ani!

Ce nu s-a scris încă despre tine și ce nu știm despre Carmen Brumă, să zicem, din copilăria ei!

Am copilărit la țară și sunt foarte legată și acum de satul bunicilor mei. Deși cât a fost mic Vlad nu l-am putut duce la țară, la 5-6 ani când a ajuns prima dată a fost extrem de încântat, de ca și când trăise tot timpul acolo.

Acum, că au trecut sărbătorile, cum să dăm jos surplusul de mâncare? Cât efort trebuie să depunem și ce să mâncăm pentru că nu am fost precauți?

În primul rând ar trebui să nu mai facem ceea ce a provocat îngrășarea. De obicei kilogramele pe care le vedem acumulate pe cantar imediat după o perioadă de excese nu sunt în întregime grăsime, avem și retenție de apă, conținut intestinal. După câteva zile în care suntem mai temperați alimentar vom vedea exact cât ne-am îngrășat. Și în funcție de asta stabilim programul pentru perioada următoare. De obicei o reducere a cantității de mâncare, prioritizarea proteinelor și fibrelor la fiecare masă, hidratarea și mișcarea făcută constant dau rezultate în câteva săptămâni.

Dintre vedetele de afară, de exemplu, Demi Moore, Jennifer Lopez, Sharon Stone, Carrie Bradshaw, Madonna sau Kim Kardashian, care sunt un model pentru multe femei, ție care îți place cel mai mult? Ce ai lua de la fiecare câte puțin pentru a forma femeia perfectă?

Fiecare dintre femeile enumerate au calități de admirat. Capacitatea de a te reinventa, de a te adapta fără să te „pierzi” pe tine, reziliența, respectul și încrederea în sine sunt categoric pe lista de calități ale unei femei „de succes”.

Cum îți place să arate o femeie? Sau ce o face pe o femeie să fie practic…femeie? Cât de multe artificii de înfrumusețare să aibă, să fie mai naturală, să exagereze cu buzele, sănii?

O combinație de atitudine, elegantă și grija constantă pentru exterior și interior în egală măsură!

Ce îi lipsește în momentul de față lui Carmen Brumă?

Timpul!

Când mergi la cumpărături pentru casă, de aprovizionare, ce obișnuiești să cumperi cel mai des și ce nu îți lipsește niciodată din frigider?

Legume, semințe, pește, fructe, apă, cafea.

E super sexy mama la 47 de ani!

Ce i-ar spune Carmen Brumă de acum lui Carmen Brumă din adolescență, de pe vremea când aveai kilogramele în plus?

Că nu e marginea prăpastiei ci începutul unui drum lung care îi va plăcea.

Cât de alertată ești atunci când nu poți să dai jos un kilogram sau două în cazul în care mai iei puțin în greutate?

Puțin spre deloc. Îmi cunosc bine corpul și am suficientă experiență astfel încât să nu acumulez multe kilograme și să nu mă panichez pentru că un număr pe cântar nu înseamnă doar grăsime acumulată. Să acumulez masă musculară e un obiectiv dezirabil pentru orice femeie peste 40 de ani care este în cele mai multe cazuri o femeie aflată în perimenopauză adică în preajma menopauzei.

Ce nu are voie să mănânce niciodată fiul tău, Vlăduț?

Desert înainte de masă și să „ciugulească” non stop” pe parcursul zilei.