Dulceață de mure. Rețeta tradițională care păstrează gustul autentic al verii

Publicat: 20 iul. 2026, 11:36 Autor: Loredana Dumitrașcu Retete & Diete
Dulceață de mure. Rețeta tradițională care păstrează gustul autentic al verii

Murele sunt printre cele mai aromate fructe ale verii, iar dulceața preparată din ele păstrează savoarea sezonului pentru multe luni. Cu un echilibru perfect între dulceață și aroma ușor acrișoară a fructelor, această rețetă este ideală pentru micul dejun, deserturi, clătite, papanași sau prăjituri.

Dacă alegi mure bine coapte și respecți câteva reguli simple, vei obține o dulceață cu fructe întregi, un sirop limpede și o aromă intensă.

Ingrediente

  • 1 kg de mure proaspete
  • 800 g – 1 kg zahăr (în funcție de cât de dulci sunt fructele)
  • zeama de la o jumătate de lămâie
  • 100 ml apă

Cum alegi murele

Pentru cea mai bună dulceață, alege mure bine coapte, ferme și parfumate. Fructele prea moi se pot zdrobi în timpul fierberii, iar cele insuficient coapte nu vor avea aroma specifică.

Spală-le rapid sub un jet fin de apă rece și lasă-le la scurs într-o sită, fără a le presa.

Mod de preparare

Pune zahărul și apa într-o cratiță cu fund gros și fierbe-le la foc mediu până când se formează un sirop ușor legat.

Adaugă murele și amestecă foarte delicat pentru a nu zdrobi fructele.

Lasă dulceața să fiarbă aproximativ 30-40 de minute, îndepărtând periodic spuma care se formează la suprafață.

Cu cinci minute înainte de final, adaugă zeama de lămâie. Aceasta ajută la păstrarea culorii și împiedică zaharisirea dulceaței în timpul depozitării.

Verifică dacă este gata punând o picătură de sirop pe o farfurie rece. Dacă își păstrează forma și nu curge imediat, dulceața este suficient de legată.

Cum se păstrează

Toarnă dulceața fierbinte în borcane sterilizate și închide-le imediat cu capace curate.

Întoarce borcanele cu capacul în jos timp de aproximativ 10 minute, apoi acoperă-le cu o pătură și lasă-le să se răcească lent până a doua zi.

Depozitează-le într-un loc răcoros, uscat și ferit de lumina directă.

Trucuri pentru o dulceață perfectă

  • Folosește mure proaspăt culese.
  • Fierbe dulceața la foc mediu, fără grabă.
  • Îndepărtează constant spuma formată la suprafață.
  • Nu amesteca energic pentru a păstra fructele întregi.
  • Sterilizează foarte bine borcanele înainte de umplere.

Beneficiile murelor

Pe lângă gustul lor deosebit, murele sunt bogate în vitamina C, vitamina K, fibre și antioxidanți naturali. Consumul lor poate contribui la susținerea sistemului imunitar și la protejarea organismului împotriva stresului oxidativ.

Deși prin prepararea dulceții o parte dintre vitamine se reduc din cauza tratamentului termic, fructele își păstrează aroma intensă și o parte din compușii benefici, transformând acest preparat într-un desert apreciat pe tot parcursul anului.

Cum poți servi dulceața de mure

Dulceața de mure este delicioasă pe pâine prăjită cu unt, în iaurt, alături de clătite, papanași, cheesecake, înghețată de vanilie sau ca umplutură pentru prăjituri și tarte. Aroma sa intensă transformă orice desert într-un preparat special.

foto: imagine ilustrativă

Publicat: 20 iul. 2026, 11:36 Autor: Loredana Dumitrașcu Retete & Diete
A absolvit Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării din București. A lucrat încă din 2009 la ProSport ca intern. În…...
Pe aceeași temă
×