Dr. Vlad Ciurea a dezvăluit băutura preferată de mulți români care face bine creierului. Poate preveni AVC-ul, spune medicul

Dr. Vlad Ciurea, unul dintre cei mai cunoscuți neurochirurgi din România, a vorbit despre o băutură consumată frecvent de români care, în cantități moderate, poate avea efecte benefice asupra creierului. Specialistul susține că aceasta ajută la circulația cerebrală și poate contribui la prevenirea accidentului vascular cerebral.

Este vorba despre vinul roșu, despre care medicul spune că are proprietăți importante pentru sănătatea sistemului nervos atunci când este consumat cu măsură.

„Creierului îi place un pic de vin roșu”

Potrivit medicului, această băutură conține resveratrol, o substanță antioxidantă care poate influența pozitiv funcționarea celulelor nervoase și sănătatea vaselor de sânge.

„Creierului îi place un pic de vin roșu. Desface vasele cerebrale, redă pofta de viață, previne accidentul cerebral vascular și cardiac”, a explicat Vlad Ciurea.

Specialistul a subliniat că resveratrolul contribuie la menținerea elasticității vaselor sanguine și la reglarea tensiunii arteriale, factori esențiali pentru prevenirea bolilor cardiovasculare.

De ce sunt recomandați strugurii închiși la culoare

Medicul a menționat că resveratrolul se regăsește în cantități mai mari în strugurii închiși la culoare, inclusiv în anumite soiuri românești, pe care le consideră valoroase pentru sănătatea creierului.

În plus, potrivit specialistului, această substanță poate avea beneficii și pentru sănătatea ochilor, contribuind la menținerea vaselor de sânge retiniene în stare bună.

Consumul trebuie să fie moderat

Chiar dacă vinul roșu poate avea efecte pozitive, medicul atrage atenția că beneficiile apar doar în cazul consumului moderat. Excesul de alcool rămâne periculos pentru organism și poate provoca numeroase probleme de sănătate.

În general, specialiștii recomandă un stil de viață echilibrat, cu alimentație sănătoasă, hidratare, somn suficient și activitate fizică, factori care contribuie împreună la menținerea sănătății creierului.

foto: social media