Dieta urmata de Meghan Markle desi este insarcinata in 6 luni! De ce sunt periculoase pentru bebelus obiceiurile alimentare ale Ducesei de Sussex

Dieta urmata de Meghan Markle nu pare sa fie una recomandata femeilor insarcinate!

Sotia Printului Harry urmeaza sa devina mamica pentru prima oara, in vara acestui an. Insa, dieta urmata de Meghan Markle a starnit anumite controverse. Recent s-a aflat ca ducesa obisnuieste sa isi respecte regimul alimentar, desi nu e tocmai ceva recomandat pentru bebelusul pe care il are in burtica.

Dieta urmata de Meghan Markle, in varsta de 37 de ani, e una pe baza de leguminoase si verdeturi, pentru ca ducesa nu a renuntat la obiceiurile ei culinare vegane. Insarcinata in 6 luni, Meghan a continuat sa se tina departe de carne, fiind si o aparatoare impatimita a drepturilor animalelor.

Totodata, in procesul de a deveni parinti, Ducesa l-a convins si pe sotul ei sa reduca treptat consumul de carne, si sa o inlocuiasca cu anumite legume si cereale, bogate in proteine si fibre. Chit ca e cosiderat un stil de viata sanatos, cel vegan nu e tocmai recomandat viitoarelor mamici.Dieta urmata de Meghan Markle este una vegana clasica, dar a fost aspru criticata de catre fanii ei. Multi dintre acestia, in special femei care au nascut, cred ca Ducesa isi face rau pentru ca nu consuma deloc carne, iar asta va pune in pericol bebelusul nenascut.

Inainte sa ramana insarcinata, Meghan povestea in ce consta alimentatia sa zilnica. Pe vremea cand era doar logodnica lui Harry, ea obisnuia sa bea apa fierbinte cu lamaie in fiecare dimineata, iar la micul dejun se bucura de un castron cu cereale de ovaz, banane si sirop de agave.

In ceea ce priveste masa de pranz, Meghan alegea sa consume o salata cu proteine, iar la cina de obicei se bucura de preparate precum paste cu dovlecei si parmezan. Ca gustare, pe timpul zilei, cand i se facea foame, fosta actrita consuma mere cu unt sarat de arahite. Meghan a reusit sa inlocuiasca cu brio si cafeaua, pentru ca in locul acestei licori ea prefera sucurile din legume verzi, fiind o mult mai buna sursa de energie.

Si, pentru ca este o viitoare mamica grijulie, Meghan a decis sa amenajeze camera copilului cu ajutorul vopselei vegane, in nuante de alb si gri. In camera bebelusului, din resedinta Frogmore a cuplului, nu vor lipi nici decoratiunile unisex. Geamurile acestei camere vor fi unele speciale, care nu pun in pericol bebelusii in vreun fel, dar si un boiler ecologic ce costa nu mai putin de 50.000 de lire sterline.

(sursa: express.co.uk)