Dieta fostei tenismene Maria Sharapova! Ce consumă în fiecare dimineață

Tenismena Maria Sharapova este frumoasă, arată sexy și are mereu grijă ce alimente mănâncă și mai ales cum își începe dimineața, în fiecare zi.

Maria Sharapova, fosta jucătoare de tenis din Rusia, deținătoare de 5 titluri de mare șlem, respectă în continuare dieta pe care o avea chiar și înainte, când încă profesa. Aspectul fizic este unul dintre punctele forte pe care l-a avut și îl are Maria Sharapova. Chiar dacă Maria s-a retras din sportul de performanță, ea nu renunță să mănânce la fel ca înainte, când mergea la meciuri.

Maria Sharapova mărturisea, potrivit Adevărul.ro, că de dimineață consuma apă cu lămâie, apoi un smoothie verde cu kale, lămâie, spanac, măr sau avocado. Totul ”asezonat” cu o felie de pâine cu secară.

„Ceea ce pui în organismul tău va fi mereu extrem de important. Am învăţat multe lecţii de-a lungul carierei şi o dietă bună şi sănătoasă face parte dintre ele. Întotdeauna am grijă de corpul meu.Nu trebuie să conteze dacă eşti un sportiv profesionist sau lucrezi într-un birou, alimentaţia e foarte importantă”, a spus Maria Sharapova.

Ce consuma Maria Sharapova înainte de meciuri, dimineața

Maria Sharapova își începea ziua întotdeauna cu lichide.

„Mereu mi-a plăcut să încep ziua într-un stil sănătos. Beau multă apă cu lămâie – am făcut asta toată cariera – apoi completez cu un smoothie verde cu kale, din nou lămâie, spanac şi uneori puţin măr sau avocado. Totul este completat cu un toast cu secară”, a precizat ea.

Info: Maria Sharapova s-a retras din tenis în februarie 2020

Maria Sharapova s-a retras din tenis profesionist în data de 26 februarie 2020. Ea a strâns peste 38 de milioane de dolari în cariera de tenismen profesionist. De asemenea, jucătoarea rusoaică are porecla ”Mașa”.