Alimente sub lupa: curmale vs. stafide! Care au cele mai putine calorii si cand trebuie sa le mananci
Fie ca sunt proaspete, fie ca sunt uscate, curmalele sunt considerate unele dintre cele mai sanatoase fructe, si asta datorita continutului mare de nutrienti, care dau energie organismului, scad colesterolul si imbunatatesc digestia.