Dieta Dianei Bisinicu. Vedeta a slabit 10 kg in doua luni

Dieta Dianei Bisinicu. Vedeta a slabit 10 kg in doua luni urmand un regim alimentar bazat pe proteine. Fosta cantareata sustine ca s-a axat mai mult pe carne si proteine, decat pe carbohidrati si grasimi.

Dieta Dianei Bisinicu – In doua luni, artista a reusit sa dea jos 10 kg. Aceasta a mancat carne, proteine si salate. Aceasta a marturisit ca organismul ei este lent si ca arde greu. Avand experienta anterioara a unor nutritionisti, aceasta si-a facut singura o dieta.

Pe langa regimul alimentar bogat in proteine si vitamine din legume, aceasta a facut sport. Diana Bisinicu sustine ca merge la sala de cel putin trei ori pe saptamana: „Cine spune ca nu poate face sport sa incerce mai mult! Eu toata viata am detestat genul asta de miscare, dar daca gasesti antrenorul potrivit te va face sa iti dai seama cat de important este sportul ptr sanatatea corpului tau! „

Dieta Dianei Bisinicu. Vedeta a slabit 10 kg

„Dar ce am mâncat? În afară de carne, proteine şi salate, nimic altceva. Nu mai suport să vad carne, la un moment dat am şi oprit această dietă proteică că nu mai suportam ideea de a mânca din nou proteine că mi s-a făcut rău. Mi-am stabilit 2 săptămâni în care să mănânc şi eu nişte fructe că tot e vară, nişte pepene, porumb, îngheţată. Am facut asta pentru confortul meu psihic.

Nu am fost la un nutriţionist, ci în trecut am fost şi am luat câte puţin din fiecare. Eu am un metabolism mai greoi şi mă îngraş foarte repede. Am văzut că proteinele sunt singurele care mă slăbesc. Încercam să ţin orele fixe, dar nu reuşeam tot timpul. Începând de la sport cu finul meu care e antrenor personal, şi mi-era antrenor şi înainte.

Fac de trei ori pe săptămână sport. Fac criolipoliză, fac împachetări, masaje”, a spus Diana Bişinicu într-o emisiune TV.