Varza murata si beneficiile sale! Ce se intampla daca o mananci cu 3 ore inainte sa te culci

Varza murata si beneficiile sale! Studiile au demonstrat cat de buna este varza murata. Aceasta e mult mai benefica daca se consuma pe stomacul gol. De asemenea, zeama de varza este si ea o bautura cu efecte ”miraculoase”.

Varza murata si beneficiile sale – putini stiu ca este indicata inainte de a se consuma orice aliment. Consumul regulat de varza murata (nu foarte sarata) ajuta la protejarea inimii. Aceasta muratura regleaza si tensiunea, fiind un aliat pentru cei care sufera de tensiune mica.

Daca nu stiai, iti spunem acum ca te slabeste! Consumata cand iti este foame, in cantitate mica si combinata cu apa, tine de foame. Este aliatul tau in curele de slabire, mai ales dupa aceste sarbatori de iarna.