Te trezesti greu dimineata? Iata ce inseamna de fapt acest lucru si ce impact are asupra organismului

Intr-un studiu realizat recent, oamenii se stiinta au ajuns la o concluzie importanta, dupa ce a fost observat comportamentul uman si in prim-plan au fost cei care au mari batai de cap dimineata, cand trebuie sa se dea jos din pat.

Pentru acest studiu au fost observate in special persoanele care aleg sa mearga la culcare dupa ora 23:00, iar in clipa in care se trezesc, in dimineata urmatoare, aleg sa faca acest lucru dupa ora 8:00.

Totodata, acestor persoane le este foarte greu sa renunte la lenevitul in pat, chiar si dupa ce a alarma de la telefonul mobil sau ceasul desteptator a sunat deja de cateva ori.