Secretele siluetei Elenei Gheorghe. Ce face pentru a se mentine in forma

Elena Gheorghe are un stil de viață sănătos iar acest lucru se vede cu ochiul liber. Cu toate că majoritatea timpului și-l petrece fie la studio, fie la concerte, cântăreața își rezervă timp și pentru soțul ei, Cornel Ene, și băiețelul ei, Nicholas în vârstă de cinci ani.

Ca orice femeie care se respectă și are grijă de frumusețea ei, Elena are și ea ritualul ei. “Dimineața și seara îmi curăț tenul cu un gel bio, aplic crema de zi/crema de seară. O dată pe săptămână fac un gomaj și aplic o mască făcută acasă din fructe sau miere.Obișnuiesc să folosesc uleiul de migdale dulci după gomaj. Beau minimum 2 litri de apă pe zi, încerc să dorm 8 ore, mănânc sănătos și încerc să nu depășesc orele 20:00 pentru cină.

Beau ceai verde și zâmbesc foarte mult. Fac sport, merg la sala de 3 ori pe săptămână, fac mult cardio, iar seara înainte de culcare fac 250 de abdomene. Merg și la masaj o dată pe săptămână. Îmi place să înot și ador să dansez salsa”, ne-a  spus cântăreața.

Citeste si: „Elena Gheorghe are cele mai practice pijamale! Sunt calduroase si sexy”