Prof. Vlad Ciurea dezvăluie care este cel mai sănătos pește pentru celula nervoasă

Săptămânile următoare va fi dezlegare la pește, iar românii sunt mari amatori de delicatese de acest fel. Prof. dr. Vlad Ciurea a descoperit ce tip de pește este cel mai potrivit.

Carnea de pește sălbatică și somonul sunt cele mai sănătoase tipuri de pește, potrivit neurochirurgului Vlad Ciurea. Deoarece peștii marini conțin Omega, care se potrivește structurii și activității sinaptice ale creierului, peștii marini sunt cel mai bun aliment pentru creier. Deoarece credea că somonul și alte tipuri de pește marin sălbatic au cele mai mari beneficii pentru creier, el a inclus aceste tipuri de pește în recomandările sale. Citește mai multe aici.