Malvina Cservenschi: “Nu sunt adepta dietelor drastice”

Femeile sunt preocupate mereu de felul în care arată și fac tot posibilul să nu se îngrase, motiv pentru care unele dintre ele ajung să se și înfometeze pentru a arăta cât mai bine. Malvina Cservenschi nu are probleme cu kilogramele în plus și asta pentru că duce un stil de viață sănătos.

“Merg des la masaj, la spa și fac sport, iar  recent am încercat si mi-a plăcut foarte mult Pilates reformer. Nu există soluții magice, e important să îți alegi un tip de mișcare pe gustul tău și să fii consecvent. Atât!

Nu sunt adepta curelor de slăbire pentru că nu cred în efciența lor pe termen lung. Mai degrabă cred într-un stil de viață care implică o alimentație echilibrată, sport practicat regulat, câte o mică plăcere vinovată și o minte limpede, multă dragoste și recunoștință față de tot ceea ce primesc” , ne-a spus Malvina.