Nu mai arunca cojile de lamaie! Uite ce efecte senzationale au asupra sanatatii tale

Cand folositi o lamaie, pastrati si coaja. Nu stiti cat e de buna pentru sanatate si in cate feluri o puteti folosi.  Cojile lamailor reprezinta o sursa pretioasa de fibre, potasiu,  magneziu, calciu, acid folic si betacaroten.  Asigurati-va ca lamaile sunt 100% organice, crescute bio, fara pesticide sau alte substante chimice. Iata la ce sunt bune:

• pot ajuta la scaderea colesterolului, intrucat contin flavonoizi polifenolici.
• contin limonen si salvestrol Q40, compusi ce au capacitatea de a lupta imptriva celulelor canceroase.
• contribuie la reducerea stresului oxidativ si la eliminarea toxinelor din organism, deoarece contin o cantitate semnifitcativa de bioflavonoide citrice.
• sunt bogate in potasiu, ceea ce ajuta la sanatatea inimii, la mentinerea unei tensiuni arteriale bune.