Graba strica treaba si in alimentatie! Cat trebuie sa dureze fiecare masa si de ce e recomandat sa consumam si un desert

Pentru ca de cele mai multe ori graba strica treaba, acest lucru se intampla si in alimentatie, chiar la fiecare masa. Un stil de viata in care mesele zilnice nu sunt clar stabilite poate influenta aspecte negative ale sanatatii.

De asemenea, un cunoscut nutritionist de la noi a dat mai multe detalii despre acest aspect. De multe ori alegem sa il ignoram si sa mancam pe graba ori in locuri improvizate – pe strada sau in masina, noteaza clicksanatate.ro.