Giulia Nahmany a slabit 6 kg in 10 zile. Ce dieta a urmat vedeta

Giulia Nahmany a slabit 6 kg in 10 zile. Dupa ce a incercat sa slabeasca trisand, cu ajutorul unor pastile si ceaiuri minune, aceasta a facut foamea. Si-a pus viata in pericol dupa ce a vazut ca nimic nu o ajuta sa dea jos kg in plus, nedorite si nesatisfacatoare.

Dar vedeta a descoperit dieta tisanoreica, un regim elaborat de italianul Gianluca Mech. Si asa Giulia Nahmany a slabit 6 kg in 10 zile. Per total, vedeta a dat jos 35 de kg pe care le-a acumulat in timpul sarcinii din 2012.

Giulia Nahmany a slabit 6 kg in 10 zile

„Ţin dieta tisanoreică, dezvoltată de italianul Gianluca Mech. Mănânc numai peşte şi legume verzi şi nu am voie carbohidraţi, orez, paste, pâine sau zahăr. Mănânc destul de bine şi nu am senzaţia de foame. Am slăbit 6 kilograme în 10 zile şi mă simt bine, sunt foarte tonică şi asta e bine, pentru că am foarte multe lucruri de făcut”, povestea Giulia Nahmany la Antena 1.

Din pacate, dupa ce a slabit, vedeta a pus la loc cateva kg. Acum Giulia Nahmany are un regim alimentar care ii permite sa manance pe saturate, dar nu va mai pune kg la loc. In plus, vedeta a inceput sa mearga din ce in ce mai des la sala.

Dieta tisanoreica o ajuta pe Giulia Nahmany

“Am trei mese pe zi acum. Am renunţat la lactate. Am descoperit că îmi făcea rău pentru că am intoleranţă la lactoză. Carne consum destul de rar, o dată la două săptămâni. Iar atunci prefer carne slabă, de pui sau vită. De asemenea somon la grătar, ciuperci, sparanghel, broccoli.

Am renunţat complet la băuturile carbogazoase şi consum mult ceai verde. În plus, am grijă să merg la sală de trei ori pe săptămână pentru că muşchii au nevoie de tonifiere”, a mai adăugat Giulia Nahmany, conform click.ro.