Efectele benefice ale rosiilor. Chiar pot preveni cancerul

Pe langa gustul delicios pe care il au, rosiile au in componenta o multime de vitamine si nutrienti esentiali. Rosiile contin si licopen, fiind un antioxidant de baza ce lupta impotriva distructivilor radicali liberi, care cauzeaza cancer.

Astfel, in componenta rosiilor intalnim vitamine si minerale (A,C,E,K,B1, B3, B6), colina, fier, magneziu, zinc, cupru, potasiu, mangan, sulf, calciu, mangan.

Pe langa acestea, mai contin acizi si amino-acizi, acid pantotenic, acid clorogenic, betaina, apa si proteine.

Daca vreti o piele sanatoasa, atunci rosiile sunt solutia. Pentru ca au in compozitie beta-caroten, protejeaza derma impotriva actiunii nocive a razelor ultraviolete.