De ce este bine sa consumi regulat ulei de masline. Ce se intampla daca iei o singura lingurita in fiecare dimineata

Uleiul de masline este cea mai veche grasime vegetala descoperita de oameni. In antichitate, acesta era considerat cea mai valoroasa marfa de negot, dar si tratamet pentru mai multe afectiuni. Iata la ce ajuta uleiul de masline.

Previne cancerul

Oleocantalul din uleiul de masline poate ajuta la prevenirea cancerului de san, dar si la recidivele in cazul femeilor care au fost diagnosticate cu aceasta boala. Unul din cei mai importanti antioxidanti din uleiul de masline este vitamina E, care are efecte antitumorale.