Ce este faina de Lupin si cum se foloseste corect. Poate inlocui cu succes lactatele sau carnea!

Faina de Lupin e considerata de multi nutritionisti ca fiind un inlocuitor perfect pentru carne sau lactate. Pentru ca nu contine multe fibre, nu are colesterol sau gluten, reprezinta si o alegere cat se poate de sanatoasa.

Totusi, foarte multa lume nu stie ca faina de Lupin are atatea beneficii sau cum sa o introduca in alimentatie. De asemenea, semintele de Lupin au proprietati probiotice si ajuta la dezvoltarea bacteriilor „bune” din organism.