Alimente romanesti cu un continut bogat de carbohidrati! De ce e bine pentru organism sa le consumi cat mai des

Anumite alimente romanesti sunt insa benefice organismului, pentru ca au un continut bogat de carbohidrati. Desigur, nu e nevoie sa fie consumate in exces, dar reprezinta o sursa sigura, pe langa produsele de import.

Desi carbohidratii au ajuns sa aiba o reputatie negativa in ultimul timp, acestia sunt importanti pentru o buna dezvoltare si functionare a corpului nostru. Tocmai de aceea, in lipsa lor, organe precum creierul, inima sau rinichii nu ar putea sa cedeze.