Alimente care scad nivelul zaharului din sange si previn diabetul! DE CE e bine sa le consumi cat mai des. Sunt sanatate curata!

Totul, insa, fara sa aiba habar de acest lucru. Diabetul intr-o forma mai usoara poate aparea si atunci cand nivelul zaharului din sange e cu mult ridicat, peste media normala. Aceasta problema foarte fi reglata foarte usor din alimentatie.

Prediabetul apare atunci cand nivelul glicemiei este foarte ridicat, dar nu este suficient de mare pentru a fi diagnosticat drept diabet de tip 2 de catre medici. Chit ca astfel de persoane se pot confrunta cu diabetul in urmatorii 5 sau 10 ani, o schimbare a stilului alimentar poate reduce semnificativ problema medicala.